Text Original - Mongus Pong - Sumber
JawabanGula adalah "energi cepat" karena kurangnya istilah yang lebih baik.Jika tubuh diberi pilihan energi-Menghasilkan molekul (lemak, protein, atau gula), akan membutuhkan gula terlebih dahulu karena membutuhkan sedikit upaya bagi tubuh untuk memecah polisakarida atau disakarida ke dalam gula sederhana yang diperlukan untuk mendorong melalui respirasi seluler dan menghasilkan energi.Lemak dan protein membutuhkan beberapa langkah tambahan dan, dengan demikian, lebih banyak pekerjaan. Demikian juga, otak kita bekerja 100% dari glukosa (biasanya disebut gula darah) yang merupakan jenis monosakarida favorit tubuh.
Sugar bisa membuat ketagihan .Namun, jika Anda melembagakan aturan "tidak ada gula rafinasi", maka Anda mengambil risiko anak Anda menjadi gila dengan itu setiap kali dia dimasukkan ke dalam situasi ketika Anda tidak ada di sana untuk mengawasi (pikirkan pesta tidur ketika dia lebih tua, sekolah, dll.) .
American Heart Association Keluar dengan rekomendasi asupan gula harian rafinasi.Mereka merekomendasikan tidak lebih dari 20 g gula (5 sdt) untuk wanita dewasa per hari, 36 g (9 sdt) untuk pria dewasa, dan 12 g (3 sdt) untuk anak -anak.Artikel itu tidak memecah jumlah anak -anak menjadi usia tertentu, tetapi saya akan membayangkan apa pun di bawah ini yang dapat diterima untuk bayi/anak -anak yang sangat muda.Namun, AHA menekankan bahwa gula alami (karbohidrat kompleks seperti yang ditemukan di seluruh biji -bijian, gula dari seluruh buah, gula susu) tidak perlu dihindari.
kemungkinan duplikat:
Cara mengoperasikan
Anak perempuan saya yang lebih tua (8 tahun) berada di kelas 3. Beberapa gadis menggertaknya di akhir kelas 2. Tahun ini tidak lancar sejak akhir pekan lalu.Dia memberi tahu kami sebuah kisah rumit
Saya memiliki putra berusia 4 tahun yang sangat verbal, yang berusia 4 tahun (dia yang tertua).Saya baru -baru ini memperhatikan bahwa, setelah menghabiskan banyak waktu dengan sepupu yang lebih tua,
Love My Old Love Play Fighting meninju terlalu banyak. berharap ini bisa memberinya outlet yang sehat sebagai alternatif untuk tubuh saya yang bosan dengan beatdown.
Apakah ada bahaya yang
Anak perempuan saya yang berusia 2 ½ tahun tidak ingin tidur, terlepas dari betapa lelahnya dia. Dia akan melakukan apa saja dan semua yang bisa dia pikirkan, hanya untuk menghindari tertidur.Biasanya
Saya memiliki hak asuh atas cucu saya sejak dia berusia 15 bulan. Dia mencintai ayahnya, anakku. Anak saya banyak bekerja dan baru -baru ini memiliki bayi baru.
Untuk sementara waktu sekarang,
Saya telah melihat banyak nama seperti & quot; Jason buah & quot;, & quot; Rebecca burger & quot;, & quot; Sandra Bullock & quot;, & quot;George
Jadi selama beberapa bulan terakhir anak saya yang berusia 5 tahun telah bangun dan bangun di tengah malam setiap malam dia menolak untuk membangunkan ayahnya atau saya,Dia makan banyak makanan misalnya
Jadi kita memiliki 2 anak laki -laki, berusia 8 dan 6. Anak berusia 8 tahun sangat pintar untuk usianya, dia intuitif, mencari tahu bagaimana hal -hal bekerja, dan tahu bagaimana mendapatkan apa yang
Saya telah mendengar bahwa itu adalah suatu keharusan mutlak bahwa Anda berhenti membungkus bayi Anda setelah mereka dapat berguling,Karena potensi mereka dapat berguling ke perut mereka dan kemudian
Saya punya anak laki -laki kembar yang berusia 15 bulan. Ibu mertua saya melakukan penitipan anak untuk kami dan juga tinggal bersama kami. Baru -baru ini saya memperhatikan tren di mana mereka menghabiskan
Anak saya yang berusia 21 bulan telah memiliki rutinitas waktu tidur yang sangat teratur untuk waktu yang lama sekarang: makan malam & gt; mandi & gt; Baca buku & gt; Sing A Song & Gt; berbaring di
Saat keluar dengan anak saya yang berusia 4 tahun, kami pergi ke kamar mandi di setiap tempat yang kami kunjungi. Saya menyebutnya pariwisata kamar mandi.Saya tidak berpikir dia harus pergi hampir
Saya punya 3 anak. Anak laki -laki tertua berusia 20 tahun dan sedang belajar di universitas, putra tengah saya berusia 17 tahun dan masih di sekolah dan anak bungsu saya adalah seorang putri 12 tahun.
Saya seorang pengasuh, bekerja dengan seorang gadis berusia 16 bulan. Sejak dia berusia 11 bulan, dia mulai dengan beberapa kegiatan, kelas Prancis, dan kelas bermain.Sekarang dia benar -benar sibuk,
Saya melihat situasi yang tidak menyenangkan antara adik perempuan saya, V - 8 dan K - 2 tahun, di mana V bersalah.
Saya mencoba mengajar V dan mengatakan bahwa dia tidak benar tetapi kemudian
Saat ini sedang mengalami mimpi buruk dengan usia 4 minggu, selama 5 hari terakhir dia terjebak dalam ritme aneh.
Dia tampak lapar dan menangis rumah, kami membuat botol besar seperti kami
katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019
Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian